2026/1/22

星期四

今天阳光继续在线

早早掀起冬夜的帘幕

洒下一片柔和的浅蓝

市区的雪迹已几乎不见踪影

仿佛都悄然去了天际

化身晨光里的一抹薄云

晴夜的天空失去云层的保暖

雪水的融化又带走大地的热量

湖城的“雪后寒”依旧冷冽

今天市区最低气温

从-1℃左右起步

最高气温也止步于4℃上下

真可谓每一口呼吸

都是心“冻”的感觉

明晨气温依旧较低

市台继续发布低温橙色预警信号

提醒大家注意防范

低温橙色预警信号

湖州市气象台2026年1月22日14时35分继续发布低温橙色预警信号：受晴空辐射降温影响，预计明天早晨吴兴区及南太湖新区所有镇（乡、街道）最低气温-3～-4℃左右，吴兴区妙西镇、埭溪镇最低气温-5～-7℃，有严重冰冻，请户外作业人员做好必要防护，农作物、树木、供水管道、电力及通信设施等做好防冻工作。

老人、小孩及体质较弱的朋友

尽量选择在10时以后出行

晨起遵循“221”原则

睡醒躺2分钟、坐2分钟

在窗边坐1分钟

随后再慢慢站起

外出要特别注意

颈部和头部的保暖

出门也不可操之过急

可在门厅、楼道内适应2-3分钟

以免室内外温差过大

加重心脏及血管负担

气温较低的早晚时段

也不宜进行强度过大的户外活动

如搬运重物、过量锻炼等

运动前要充分做好热身运动

以免造成肌肉和骨骼损伤

短期预报

湖州今天夜里到明天晴到多云

偏南风3级，气温-3到10℃

后天多云到晴

从目前天气趋势来看

明后两天依旧以

晴或多云的天气为主

未来三天白天最高气温

会逐渐回暖至15℃左右

25日起云系逐渐增多

下周一（26日）开始

天气又会转雨

26至27日气温

也会下降至6~9℃之间

明后两天大家可以

借着午间温和的阳光

给衣被房间“充充电”

也可和阳光来个深深的拥抱

近期天气多变

气温也有所起伏

要记得多多留意

自己和家人的健康

让那些默默传递的关爱

驱散冬日的严寒与孤单

明日生活指数

体感指数

3级，较冷，不舒适。

紫外线指数

3级，强度中等，可适当涂擦防护霜。

晨练指数

5级，不适宜晨练。

晾晒指数

2级，较适宜晾晒。

感冒指数

2级，感冒少发，早晚温差较大的时段应加强保暖措施。

雨伞指数

1级，不必带雨伞。

编辑：湖小风

初审：周之栩、陈中赟